DLA SENIORÓW
 

Zapraszamy osoby po 60 roku życia na bezpłatne treningi pamięci, wykłady i warsztaty

 

TRENINGI PAMIĘCI

12, 19, 26 czerwca, 3, 10 lipca (piątki)
 
9:00 – V stopień – dla kontynuujących zajęcia
 
12:00 – I stopień – dla rozpoczynających zajęcia
 
15:00 – III stopień – dla kontynuujących zajęcia

MOKOTÓW

Ul. Woronicza 44a,

Mokotowskie Centrum Integracji Mieszkańców

Zapisy: 792 890 810

15, 22, 29 czerwca, 6, 13 lipca (poniedziałki)
 
9:00 – IV stopień – dla kontynuujących zajęcia
 
12:00 – I stopień – dla rozpoczynających zajęcia
 
15:00 – II stopień – dla kontynuujących zajęcia

ŚRÓDMIEŚCIE

Ul. Zielna 39,

Budynek Pasty (Metro Świętokrzyska)

Zapisy: 792 890 810

WYKŁADY I WARSZTATY

DLA OPIEKUNÓW RODZINNYCH
 

Zapraszamy osoby zajmujące się bliskimi z problemami z pamięcią, demencją, chorobą Alzheimera

WYKŁADY I WARSZTATY

JAK WYBRAĆ DOM OPIEKI I KIEDY O TYM POMYŚLEĆ

bezpłatne spotkanie z psychogerontologiem

🔸 Kiedy pomyśleć o przeniesieniu bliskiego do domu opieki
🔸 Na co zwrócić uwagę w umowie z daną placówką
🔸 Co powinno zdecydować o wyborze domu
🔸 Jak dobrać dom do potrzeb podopiecznego
🔸 Jak czuwać nad opieką, gdy bliski jest już pod opieką domu

6 lipca, poniedziałek

godz. 18:30

ul. Zielna 39, budynek Pasty

(Metro Świętokrzyska)

ZAPISY

tel: 792 890 820

[email protected]

RYZYKO ZAGINIĘCIA NA RÓŻNYCH ETAPACH PROBLEMÓW Z PAMIĘCIĄ (DEMENCJA, ALZHEIMER)

O CZYM WARTO PAMIĘTAĆ I CO ZROBIĆ, GDY BLISKI NIE WRACA DO DOMU

bezpłatne spotkanie z psychogerontologiem

🔸 Jakie są sygnały alarmowe, że Twój bliski może nie być bezpieczny
🔸 Jak zapewnić bezpieczeństwo bliskiemu
🔸 Jak zapobiegać sytuacjom, że bliski wyjdzie z domu i nie wraca
🔸 Co robić gdy bliski nie wraca do domu i nie ma z nim kontaktu
🔸 Ważne informacje ułatwiające poszukiwania

13 lipca, poniedziałek

godz. 18:30

ul. Zielna 39, budynek Pasty

(Metro Świętokrzyska)

ZAPISY

tel: 792 890 820

[email protected]

JAK PODTRZYMAĆ SAMODZIELNOŚĆ I CZYM ZAJĄĆ BLISKICH Z DEMENCJĄ

bezpłatne spotkanie z psychogerontologiem

🔸 Jakie zajęcia proponować bliskiemu z demencją

🔸 Co to jest terapia reminiscencyjna i w czym może pomóc bliskiemu

🔸 Czym zająć niespokojne ręce

🔸 Terapia kognitywna dostosowana do możliwości bliskiego

🔸 Muzyka przeciw demencji

20 lipca, poniedziałek

godz. 18:30

ul. Zielna 39, budynek Pasty

(Metro Świętokrzyska)

ZAPISY

tel: 792 890 820

[email protected]

JAK REAGOWAĆ NA NAGŁE POGORSZENIE ZDROWIA OSOBY STARSZEJ

bezpłatne szkolenie z ratownikiem medycznym doświadczonym w pracy z osobami starszymi

Co robić gdy bliski:
 

🔸 ma udar lub zawał

🔸 zasłabł, stracił przytomność lub nie oddycha

🔸 upadnie i nie może samodzielnie wstać

🔸 skacze mu cukier i źle się czuje

🔸 ma zbyt wysokie lub za niskie ciśnienie mimo przyjmowanych leków

🔸 zachłyśnie się

1 sierpnia, sobota

godz. 10:00 lub 12:30

ul. Zielna 39, budynek Pasty

(Metro Świętokrzyska)

ZAPISY

tel: 792 890 820

[email protected]

PUNKT INFORMACJI I WSPARCIA

DLA NIEFORMALNYCH OPIEKUNÓW

BEZPŁATNA POMOC W ZAKRESIE:
 
🔸 konsultacje telefoniczne i stacjonarne
🔸 porady dotyczące różnych aspektów opieki / trudności w opiece nad osobą z demencją
🔸 informacje jakiej pomocy i gdzie mogą szukać opiekunowie rodzinni
🔸 porady jakie świadczenia przysługują opiekunom rodzinnym
🔸 wsparcie i konsultacje psychologiczne dla opiekunów rodzinnych
🔸 porady psychologa/psychoterapeuty jak poradzić sobie z emocjami, które towarzyszą opiece, jak odnaleźć siebie w roli opiekuna

Dyżury:

 
poniedziałek: 9:00-14:00 i 16:00-21:00
wtorek – środa: 9:00-16:00
czwartek – piątek: 17:00-21:00
 
pod numerami telefonów:

tel: 792 810 820

tel: 792 810 180

INDYWIDUALNE PORADY PRAWNE

PORADY ODBYWAJĄ SIĘ W RÓŻNYCH TERMINACH PRZEZ CAŁY ROK

MIEJSCE:

ŚRÓDMIEŚCIE, Budynek PASTY, ul. Zielna 39, przy Metrze Świętokrzyska 

ZAPISY:

tel: 792 890 820

[email protected]

DOMOWE INSTRUKTAŻE PIELĘGNIARSKIE

INSTRUKTAŻE ODBYWAJĄ SIĘ W RÓŻNYCH TERMINACH PRZEZ CAŁY ROK

ZAKRES:

🔸 Jak prowadzić toaletę chorego
🔸 Jak bezpiecznie zmieniać pozycję nie obciążając własnego kręgosłupa
🔸 porady w zakresie profilaktyki i leczenia odleżyn
🔸 porady w zakresie sprzętu / akcesoriów ułatwiających opiekę

ZAPISY:

tel: 792 890 810 lub 792 890 820

[email protected]