DLA SENIORÓW
 

Zapraszamy osoby po 60 roku życia na bezpłatne treningi pamięci, wykłady i warsztaty

 

TRENINGI PAMIĘCI

2, 9, 16, 23, 30 października  (piątki)
 
9:00 – V stopień – dla kontynuujących zajęcia
 
12:00 – I stopień – dla rozpoczynających zajęcia
 
15:00 – VI stopień – dla kontynuujących zajęcia

MOKOTÓW

Ul. Woronicza 44a,

Mokotowskie Centrum Integracji Mieszkańców

Zapisy: 792 890 810

28 września, 5, 12, 19, 26 października  (poniedziałki)
 
9:00 – II stopień – dla kontynuujących zajęciabrak miejsc, w sprawie kolejnych terminów prosimy o kontakt w drugiej połowie października
 
12:00 –III stopień – dla kontynuujących zajęciabrak miejsc, w sprawie kolejnych terminów prosimy o kontakt w drugiej połowie października
 
15:00 – IV stopień – dla kontynuujących zajęcia

ŚRÓDMIEŚCIE

Ul. Zielna 39,

Budynek Pasty (Metro Świętokrzyska)

Zapisy: 792 890 810

WYKŁADY I WARSZTATY

DLA OPIEKUNÓW RODZINNYCH
 

Zapraszamy osoby zajmujące się bliskimi z problemami z pamięcią, demencją, chorobą Alzheimera

WYKŁADY I WARSZTATY

JAK REAGOWAĆ NA NAGŁE POGORSZENIE ZDROWIA OSOBY STARSZEJ

bezpłatne szkolenie z ratownikiem medycznym doświadczonym w pracy z osobami starszymi

Co robić gdy bliski:
 
🔸 ma udar lub zawał
🔸 zasłabł, stracił przytomność lub nie oddycha
🔸 upadnie i nie może samodzielnie wstać
🔸 skacze mu cukier i źle się czuje
🔸 ma zbyt wysokie lub za niskie ciśnienie mimo przyjmowanych leków
🔸 zachłyśnie się

19 września, sobota

godz. 10:00 lub 12:30

ul. Zielna 39, budynek Pasty, Metro Świętokrzyska

ZAPISY

tel: 792 890 820

[email protected]

TRUDNE SYTUACJE W OPIECE NAD BLISKIM Z DEMENCJĄ – CZ. I

Co można zrobić i dlaczego tak się dzieje

bezpłatne spotkanie z psychogerontologiem

🔸 gromadzenie przedmiotów
🔸 zaniedbywanie higieny
🔸 problemy z jedzeniem
🔸 niechęć do picia
🔸 powtarzanie pytań i czynności
🔸 zapominanie
🔸 brak współpracy
🔸 apatia
🔸 depresja

30 września, środa

godz. 18:30

ul. Wolska 46/48, Wolska Mozaika (Metro Płocka)

ZAPISY

tel: 792 890 820

[email protected]

TRUDNE SYTUACJE W OPIECE NAD BLISKIM Z DEMENCJĄ – CZ. II

Co można zrobić i dlaczego tak się dzieje

bezpłatne spotkanie z psychogerontologiem

🔸 urojenia
🔸 niepokój
🔸 agresja
🔸 “wędrowanie”
🔸 chodzenie za opiekunem
🔸 chęć pójścia do domu
🔸 niestosowne zachowanie
🔸 upór

7 października, środa

godz. 18:30

ul. Wolska 46/48, Wolska Mozaika (Metro Płocka)

ZAPISY

tel: 792 890 820

[email protected]

DOM I MIESZKANIE PRZYJAZNE BLISKIEMU

Jak dostosować otoczenie do potrzeb osób starszych, w tym osób z demencją

bezpłatne spotkanie z psychogerontologiem

🔸 Jak przystosować mieszkanie/dom by było przyjazne i bezpieczne dla bliskiego, w tym bliskiego z demencją
🔸 Jakie znaczenie mają kolory, kształty w otoczeniu chorego z demencją
🔸 Czy całościowy remont to dobry pomysł
🔸 Jakie wyposażenie może pomóc osobie starszej przy wstawaniu, korzystaniu z toalety

14 października, środa

godz. 18:30

ul. Wolska 46/48, Wolska Mozaika (Metro Płocka)

ZAPISY

tel: 792 890 820

[email protected]

JAK WYBRAĆ DOM OPIEKI I KIEDY O TYM POMYŚLEĆ

bezpłatne spotkanie z psychogerontologiem

🔸 Kiedy pomyśleć o przeniesieniu bliskiego do domu opieki
🔸 Na co zwrócić uwagę w umowie z daną placówką
🔸 Co powinno zdecydować o wyborze domu
🔸 Jak dobrać dom do potrzeb podopiecznego
🔸 Jak czuwać nad opieką, gdy bliski jest już pod opieką domu

21 października, środa

godz. 18:30

ul. Wolska 46/48, Wolska Mozaika (Metro Płocka)

ZAPISY

tel: 792 890 820

[email protected]

DOKUMENTY PRZYDATNE W OPIECE NAD BLISKIM Z DEMENCJĄ

bezpłatne spotkanie z PRAWNIKIEM

🔸 Ubezwłasnowolnienie
🔸 Umieszczenie bliskiego bez zgody w domu opieki
🔸 Pełnomocnictwo zwykłe
🔸 Pełnomocnictwo notarialne
🔸 Wzory dokumentów

28 października, środa

godz. 18:30

ul. Wolska 46/48, Wolska Mozaika (Metro Płocka)

ZAPISY

tel: 792 890 820

[email protected]

EMOCJE W OPIECE NAD BLISKIM / BLISKIM Z DEMENCJĄ

bezpłatne spotkanie z psychologiem

🔸 Jak radzić sobie ze stresem i trudnymi emocjami
🔸Jak troszczyć się o siebie opiekując się bliskim
🔸 Jak nie wypalić się w opiece

4 listopada, środa

godz. 18:30

ul. Wolska 46/48, Wolska Mozaika (Metro Płocka)

ZAPISY

tel: 792 890 820

[email protected]

PUNKT INFORMACJI I WSPARCIA

DLA NIEFORMALNYCH OPIEKUNÓW

BEZPŁATNA POMOC W ZAKRESIE:
 
🔸 konsultacje telefoniczne i stacjonarne
🔸 porady dotyczące różnych aspektów opieki / trudności w opiece nad osobą z demencją
🔸 informacje jakiej pomocy i gdzie mogą szukać opiekunowie rodzinni
🔸 porady jakie świadczenia przysługują opiekunom rodzinnym
🔸 wsparcie i konsultacje psychologiczne dla opiekunów rodzinnych
🔸 porady psychologa/psychoterapeuty jak poradzić sobie z emocjami, które towarzyszą opiece, jak odnaleźć siebie w roli opiekuna

Dyżury:

 
poniedziałek: 9:00-14:00 i 16:00-21:00
wtorek – środa: 9:00-16:00
czwartek – piątek: 17:00-21:00
 
pod numerami telefonów:

tel: 792 810 820

tel: 792 810 180

INDYWIDUALNE PORADY PRAWNE

PORADY ODBYWAJĄ SIĘ W RÓŻNYCH TERMINACH PRZEZ CAŁY ROK

MIEJSCE:

ŚRÓDMIEŚCIE, Budynek PASTY, ul. Zielna 39, przy Metrze Świętokrzyska 

ZAPISY:

tel: 792 890 820

[email protected]

DOMOWE INSTRUKTAŻE PIELĘGNIARSKIE

INSTRUKTAŻE ODBYWAJĄ SIĘ W RÓŻNYCH TERMINACH PRZEZ CAŁY ROK

ZAKRES:

🔸 Jak prowadzić toaletę chorego
🔸 Jak bezpiecznie zmieniać pozycję nie obciążając własnego kręgosłupa
🔸 porady w zakresie profilaktyki i leczenia odleżyn
🔸 porady w zakresie sprzętu / akcesoriów ułatwiających opiekę

ZAPISY:

tel: 792 890 810 lub 792 890 820

[email protected]