Emocje i stres w opiece

W opiece nad bliskim z demencją czy chorobą Alzheimera, troska o siebie jest równie ważna jak troska o innych.
💚 4 czerwca zapraszamy na BEZPŁATNE spotkanie z PSYCHOLOGIEM na temat:
🌸 EMOCJE I STRES W OPIECE
🌸 Będziemy poruszać takie tematy jak:
🔸 Jak rozpoznać i zrozumieć własne emocje w opiece nad bliskimi
🔸 Techniki radzenia sobie ze stresem
🔸  Metody wspierania siebie w codziennych wyzwaniach
🔸  Rola wsparcia społecznego i gdzie go szukać

📅 Kiedy: 04 czerwca, środa
🕒 Godzina: 18:30
📍 Gdzie: Wolska Mozaika, ul. Wolska 46/48 (blisko Metra Płocka)

Organizator: www.syntonia.org.pl

Zapisy: 📞 792 890 820
Projekt Blisko Bliskich – Wola 2025 jest finansowany ze środków Miasto Stołeczne Warszawa, Miejska Wola

Emocje i stres w opiece