Aktywność ruchowa osób z demencją

Aktywność ruchowa osób z demencją jest niezwykle ważnym elementem opieki. Wpływa korzystnie nie tylko na sprawność fizyczną, ale także na funkcje poznawcze, emocje i jakość życia.

💜 Dlaczego ruch jest taki ważny?

Bo może:
🏋‍♀ spowalniać pogorszenie funkcji poznawczych (pamięć, uwaga, orientacja),
🏋‍♀ poprawiać nastrój i redukować objawy depresji oraz lęku,
🏋‍♀ zmniejszać pobudzenie i agresję,
🏋‍♀ poprawiać jakość snu

Zapraszamy na ❗ BEZPŁATNE SPOTKANIE Z FIZJOTERAPEUTĄ, który opowie o tym:
🔸 Jak dbać o codzienną aktywność ruchow
🔸 W jaki sposób dostosować ćwiczenia do stanu bliskiego
🔸 Co zrobić, aby zachęcić do ruchu

🗓 Kiedy? 19 listopada, środa
🕒 O której? O godzinie 18:30
📍 Gdzie: Wolska Mozaika, ul. Wolska 46/48 (blisko Metra Płocka), Warszawa

Zapisy:
📞 792 890 820
📧 [email protected] lub przez formularz kontaktowy na stronie: https://syntonia.org.pl/kontakt/
Projekt Blisko Bliskich – Wola 2025 jest finansowany ze środków Dzielnicy Wola

Aktywność ruchowa osób z demencją